Potensiya - bu erkaklarning jinsiy aloqada bo'lish qobiliyati, shuningdek, homilador bo'lish qobiliyatidir. Potentsiya so'zi oddiy erektsiya degan ma'noni anglatadi.
Ko'pincha ular erkaklarda potentsial haqida ko'proq gapirishadi, ayollarda kamroq. Ko'p erkaklar katta kuchga ega bo'lishni orzu qiladilar. Agar bunday bo'lmasa, psixologlarning ta'kidlashicha, erkak o'zini ishonchsiz his qiladi, unda pastlik kompleksi rivojlanishi mumkin.
Ba'zida kuchli jinsiy aloqa vakillarida potentsialning buzilgan tushunchasi bor, ko'p odamlar to'laqonli erkak har qanday joyda, istalgan vaqtda va har qanday sherik bilan jinsiy aloqa qilishga tayyor bo'lsa, deb o'ylashadi. Biroq, haqiqat butunlay boshqacha va jinsiy marafonlar ko'pchilik erkaklarning kuchidan tashqarida. Bu ularning iktidarsizligini anglatmaydi, shunchaki har bir inson tanasining fiziologiyasi o'ziga xosdir.
Siz bilishingiz kerakki, erkaklardagi potentsial darajasi tashqi va ichki ko'plab omillarga, birinchi navbatda, jismoniy holatga va sherik bilan munosabatlarga bog'liq.
Qachon kuchga e'tibor berishga arziydi?
Mutaxassislar potentsial pasayish belgilari orasida jinsiy yaqinlikka qiziqishning sezilarli darajada pasayishi, erektsiya paytida jinsiy olatni qattiqligining etarli emasligi, tunda yoki ertalab o'z-o'zidan erektsiyaning yo'qligi, jinsiy aloqa paytida erektsiyaning zaiflashishi va tugallanmaslik deb nomlanadi. bu.
Biroq, bu barcha belgilar bilan ham, vaziyat juda muhim emas va kuchni oshirish va kuchaytirish usullari mavjud.
Ba'zi ekspertlar buning uchun potentsialni kuchaytirish uchun maxsus mo'ljallangan mashqlarni bajarishni tavsiya qiladilar, ammo bu nuqtai nazar juda ziddiyatli. Shu bilan birga, jinsiy olatni uchun barcha mashqlarni Internetda topish mumkin va bunday gimnastika ularga yordam berganini aytadigan erkaklar ham bor.
Potentsiyani kuchaytirish uchun ovqatlanish
Ammo potentsialni kuchaytirish masalasiga har tomonlama yondashish kerak. Keling, to'g'ri ovqatlanishdan boshlaylik. Uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lgan mahsulotlar bor, ulardan foydalanish potentsialni oshirishi mumkin.
Avvalo, ertalab omlet bilan boshlash tavsiya etiladi. Maksimal ta'sir qilish uchun unga piyoz qo'shilishi kerak, bu ham potentsialni kuchaytirishga yordam beradi.
Erkak kuchini ko'pchilik kuchli jins vakillarining sevimli taomi - go'sht ham oshiradi, lekin uni ortiqcha iste'mol qilmaslik kerak. Kavkazda ko'pincha erkaklar uchun piyoz va tovuq tuxumlari qo'shilgan qo'chqor moyaklaridan tayyorlangan taom tayyorlanadi.
Baliqdan ham voz kechmang. Bundan tashqari, erkak kuchini oshiradi. Garnitura sifatida vitaminlarga boy sabzavotlardan foydalanish yaxshidir.
Ayniqsa, jinsiy faollik pomidor bilan mustahkamlanadi. Ularni pechda yoki güveçda pishirish yaxshiroq, deyishadi, keyin ta'sir yuqori bo'ladi.
Potentsiyani oshirish uchun siz dengiz mahsulotlarini - istiridye, rapana, midiyani ham pishirishingiz kerak.
Yong'oq va urug'lar ham jinsiy faollikni oshiradi. Pishirishga koriander qo'shsangiz yaxshi bo'ladi.
Qizig'i shundaki, Osiyoda pista kuchni oshirish uchun yaxshi vosita hisoblanadi, bundan tashqari, ular yurakni mustahkamlaydi. Ammo janubiy mamlakatlarda jinsiy faollik anjir yordamida rag'batlantiriladi. Jinsiy bezlarning ishini kuchaytirish uchun xalq davolari orasida qarag'ay yong'oqlari tavsiya etiladi, ammo Transkavkazda fermentlar qilingan sut mahsulotlari, maxsus pishirilgan choy yoki qahva yordamida jinsiy istak kuchayadi.
Har xil dori vositalaridan foydalanishga kelsak, ularni sotib olishdan oldin, albatta, shifokor bilan maslahatlashing kerak, aks holda kutilgan ta'sirni sog'lig'ingizga zarar etkazish oson.
Potentsiyani kuchaytirish turli yo'llar bilan amalga oshirilishi mumkin, ammo eng yaxshi variantni tanlash erkakning jismoniy va psixologik xususiyatlariga rioya qilishdir. Mutaxassis bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Erkak kuchini oshirish kabi nozik masalada siz ehtiyot bo'lishingiz kerak.